«Издательство Саттва опубликовало новую книгу профессора Дилипкумара «Аюрведа для здоровья и долголетия».   В данной книге изложены основы аюрведы — медицинской системы, рекомендованной ВОЗ в качестве комплементарной. Знание этих основ поможет читателю понять особенности своего организма и подобрать режим дня, уровень физических нагрузок и диету для укрепления здоровья. Одна из глав посвящена аюрведической психотерапии и разработанному автором методу управляемой медитации (СМРИТИ), который применяется в лечении психосоматических нарушений.

Книгу можно преобрести в издательстве Саттва:  www.sattva.ru